私は本当に鶏の手羽先を食べることが大好きで、しかし揚げてそんなに油が多くて、脂肪を減らして私は震えます!フライヤーを使えば油は一滴もいらない今日はライム手羽先のアレンジ
材料：
手羽先10個|レモン1個|ニンニク3個
ソース：
みじん切りにんにく1スプーン、ライトソイソース1スプーン、オイスターソース1スプーン、ダークソイソース1/2スプーン、クッキン
グワイン1スプーン、塩1/2スプーン、中程度の黒胡椒
練習：
1.手羽先を洗って両面を横に切り、上記のタレを加えて2時間以上よくマリネすると、一晩前にマリネするとさらに美味しくなり
ます
2.フライバスケットに油紙を入れ、手羽先を並べ、レモンを3枚入れます。 180度で10分間焼き、裏返し、さらに10分間焼き続け
ます
(エアフライヤーごとに気性が異なり、実際の状況に応じて時間を調整できます)
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氷のような妖精の草の蜂蜜を一杯飲んで、エアコンを吹き付けて、食べながらオリンピックを見てください。とてもかっこいい
です!
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小さくてパワフルに見えるアオテメイエアフライヤーに新しく登場し、3人家族にぴったりです。 高温ガラスを可視化すること
で、いつでも食品の状態を観察できます。
均一に加熱され、揚げ物、ロースト、揚げ物、ベーキング、加熱に使用できます。 揚げ物が食べたいのですが、油が多すぎるの
が怖いです。使ってみてください。油を入れないと脂肪が減ります。脂肪を減らす人のためにかなりフレンドリー