神様の食べ方はまるで!ぜひお試しあれ手軽な低カロリーグルメは外せませんね~フライヤーの利用率が非常に高く、ダイエットをしている人にはフレンドリーな存在ですね~
古い豆腐/やわらかい豆腐を用意するだけでいい（個人的な好み）
練習：
豆腐を立方体に切り、水に5分間浸し（このステップでは主に豆腐の臭いを取り除きます）、取り出してキッチンペーパーで拭い
て乾かします
ベーキングパンは、くっつかないように薄い油で磨かれています
180度に15分間予熱してから、裏返して15分間続ける必要はありません。
ディッピングソース
無敵のレシピ：ライトソイソース大さじ2+ビネガー大さじ1+オイスターソース大さじ0.5+ゴマ種子大さじ1+青玉ねぎとニンニ
クのみじん切り大さじ1+チリパウダー大さじ1
。
とても難しいです、キッチンでは問題ありません！
好きな調味料に浸ることもできます。
私はこのエアフライヤーが好きです〜透明な窓から食べ物の状態を見ることができます〜まだ草を植えることができない友
達〜色の制御に適していますハハ